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投完球該冰敷嗎？究竟該怎麼保養手臂？

經常看到許多投手在下場後會將手用冰枕包裹住，但究竟投完球該冰敷嗎？關於這點眾說紛紜，至於怎麼做才能最有效的保養手臂呢？或是職業選手投完球後會做那些恢復呢？一起來看看今天的文章吧！

今天的主軸是棒球記錄的歷史，棒球記錄相信大家都大概了解過了，還不懂的朋友們可以去看前面幾篇的系列教學。不過大家是否都曾好奇過，明明記錄都說自己看得懂就好，為什麼還會有公定版呢？又或是這個原版是從何而來呢？一起來看看吧！

跑壘觀念非常多，其中一個常被教練關注的就是滾地球到底該不該跑？如果是強迫進壘狀況那當然得跑，但如果不是的話又該如何判斷呢？一起來看看滾地球的跑與不跑到底有多難判斷，為什麼許多教練對於這點相當在意呢？

跑壘指導教練是球隊進攻時的指揮官，雖然戰術的下達可能來自總教練，但繞過三壘是否往本壘前進的判斷，就來自於跑壘指導教練——一個需要細心觀察場上狀況、理解自家選手的重要人物，更可能是勝敗的關鍵，一起來看看跑壘指導教練的重要吧！

對於很多球迷或是一般的選手來說，都會認為高飛球就是等它落地了再開始起跑。但對於更為專業的選手來說，球在半空中，甚至擊打出去的瞬間就已經頭也不回的全力衝刺了。這就是職業選手對於高飛球的判斷。

體育班好嗎？許多新聞都已講述體育班的不好了，但今天想來告訴大家的是，體育班的孩子會在體育班的路上學會什麼人生課題？這些課題在傳統教室裡很難學會的，甚至出了社會也很難學到。然而，若是能認真地吸收這些課題所帶來的經驗，就能塑造出更完整的人格。